Puissante présence – Niveau 1

Dates: 7 avril et 9 juin 2024
De 9:00 am
à 4:00 pm

Nous vous invitons à venir explorer et nourrir, le moment d’une journée, la qualité de présence à soi. 

Au quotidien, demeurer présent à notre état intérieur, dans l’ici et maintenant, est un défi. Nous sommes souvent aspirés soit dans le futur ou le passé, augmentant ainsi le flux incessant des pensées nous donnant l’impression de contrôler notre vie! Pourtant, c’est à ce moment que l’on déconnecte de soi, et donc de notre présence authentique. L’état de paix intérieur, de vision, d’espace et de joie sereine laisse alors place à l’agitation, l’anxiété, la mauvaise humeur, etc. 

Cet atelier vous permettra de goûter à nouveau à votre PUISSANTE PRÉSENCE et à découvrir des outils permettant d’intégrer cet état au quotidien afin de naviguer avec bonheur dans le flow de la vie ! 

Important de noter qu’aucune expérience cheval est nécessaire.

L’état de remise à zéro « reset » est crucial pour atteindre cette connexion profonde à soi. Une expérience des plus profonde et enrichissante vous attend et nous serons ravies de vous y accueillir.

Facilitatrices

Docteure en psychologie (D. Psy), et facilitatrice en mieux-être facilité par le cheval, Caroline Caouette accompagne les gens à un retour à soi accompagné des chevaux.

Thérapeute et formatrice, Isabelle Chevalier guide avec cœur et respect l’être vers la réappropriation de son pouvoir personnel, sa propre guidance intérieure, son mieux-être; vers sa liberté d’être, tout simplement.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec nous.

Caroline Caouette : 819.570.5509
Isabelle Chevalier : 514.220.0323

Déroulement de la journée

Au studio

  • 8h45 Arrivée
  • 9h00 Présentation du thème
  • Ouverture de l’atelier et écriture
    • Doux étirements du corps, méditation guidée,
    • Respiration consciente et ancrage en soi
  • 11h15 Pause et écriture
  • 11h30 Léger dîner ½ h au studio

À l’écurie

  • 12h30 Analyse du corps “Body Scan”
  • Expérience du contact intuitif avec les chevaux.
    À noter que cet exercice se veut un moment de contact indirect avec le cheval, c’est-à-dire qu’il y a un contact puissant mais non physique.
  • 13h30 Retour sur l’exercice
  • 14h00 Départ de l’écurie

Au studio

  • 14h30 Écriture pour soi
  • 15h00 Retour de Caroline sur l’expérience et partage
  • 15h30 Fermeture de l’atelier par Isabelle

Coût et inscription

Coût
160.00 $
Mode(s) de paiement

Payable par virement Interac

Un dépôt de 40$ non remboursable (par virement Interac) garantit votre inscription.

*Dès la réception de votre dépôt, vous recevrez notre mot de bienvenue comportant tous les détails (quoi apporter etc.)

La balance de 120.00$ sera due le jour-même.

Dépôt

Par virement Interac à :
serviceclient@isabellechevalier.ca

Inscription